2014年
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孩子老起夜是什么原因?

2019-10-24 16:33:10

孩子夜里总是要起来上厕所,就像习惯一样,到了那个点就要起来尿一泡。也不知道是孩子真的有健康方面的问题,还是孩子养成了起夜的坏习惯,妈妈们多少有些担心,可孩子白天又正常健康,妈妈们你们是不是也遇到类似的情况了呢?

孩子起夜频繁,很大程度上是习惯培养出了岔子,妈妈们首先得纠正孩子的不良习惯,其次再考虑是不是因素,这样才能做到有针对性。

1.睡前尽量少喝水

如果孩子早已断了奶,那么在孩子睡前妈咪们就不要给孩子喝太多水了,就算是口渴也只能喝一小口润润唇,而不能一口气喝下一大杯,那样孩子夜里肯定是要起来的。如果孩子有起夜的习惯,那么妈妈先想一想孩子有睡前喝水的坏习惯吗?或是晚上九点之后大量喝水的习惯,这些都可能是导致孩子起夜的原因。如果有的话,就要及时帮助孩子改正,可以连晚餐

也减少粥、汤之类的食物,否则孩子频频起夜容易夜尿体虚。

2.孩子不良

有些孩子表面上看上去胖胖的,其实他们的身体状态并不一定健康,可能存在营养不良和体虚的情况。孩子平时有偏食挑食的习惯更容易出现营养不良,如果父母发现孩子总是起夜,首先要想一想孩子是否营养不良,其次及时调整孩子的,做到营养膳食,多给孩子补充水果和蔬菜,而要减少油脂性食物的摄入。

3.养成了坏习惯

孩子老起夜可能跟孩子的生物钟养成了坏习惯有关系。可能孩子有过一两次尿急夜里起夜的情况,后来孩子只要一到了那个时间段,他们的生物钟就会自然提醒他们起来上厕所,或许没有尿也会起来。

遇上这种情况,父母下次就要注意,孩子起夜时尽量不要开灯,也不要发出声音来,更不能叫喊说话,每次的时间尽量减短,孩子在不受影响的情况之下会很快再次进入睡眠状态,如果受到外界过多的影响,孩子就会好半天都睡不着,不利于孩子的健康成长。

4.孩子有病要看医生

如果排除了种种原因之后,孩子的情况还没有改善的话,孩子就可能是遗传或疾病等原因导致的起夜。父母需要及时带孩子到相关医院进行检查,看看孩子是不是有膀胱或是其他方面的问题。尽量做到早发现早治疗,如果是因为遗传因素的的话,有关科学研究结果显示,遗尿都可以自愈,只是要等待孩子慢慢长大,膀胱等功能发育完全之后就会自然好转。


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